quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Fwd: Nutricao no Esporte - Lançamento Imperdivel. Inscreva-se!



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Curso NUTRIÇÃO anti-envelhecimento


 


ATUALIZE A SUA ABORDAGEM E FIDELIZE OS SEUS PACIENTES

                                                 
Funcionali
Alimentação Anti Aging
29 de outubro
Programação
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Boletim ASBRAN 45


 

 

topo asbran
 


Edição número 45    |    Setembro     |      Ano 2011


ASBRAN FECHA NOVO ACORDO PARA BENEFICIAR ASSOCIADO

A partir deste mês, associados da ASBRAN podem contar com desconto de 20% em qualquer livro adquirido na loja virtual da Dathabook. São vários títulos à disposição de estudantes, técnicos e profissionais filiados. A loja virtual preparada para a ASBRAN encontra-se no link http://www.dathabook.com.br/asbran.asp. 

PELO FIM DO DESPERDÍCIO DE ALIMENTOS NO BRASIL

O mundo produz comida suficiente para alimentar seus quase 7 bilhões de habitantes, mas a cada dia um bilhão de pessoas dorme com fome. Entre o contraditório e a luta diária para alimentar famintos, o Brasil peca muito no desperdício, jogando fora anualmente até 70 toneladas de alimentos, enquanto 32 milhões de brasileiros não têm o que comer. A ASBRAN acredita que é fundamental deflagar um movimento mais amplo contra o desperdício e estímulo à educação alimentar. Saiba mais.


ACAFRÃO NA LUTA CONTRA O CÂNCER

Estudo da Universidade da Califórnia indica que componente do açafrão pode ajudar no tratamento contra o câncer. O principal componente do açafrão, a cúrcuma, desencadeia um processo que inibe a atividade de células cancerosas presentes na saliva que fazem com que o câncer de pescoço e de cabeça se desenvolvam. Saiba mais.

PESQUISA SUGERE CAUTELA NO CONSUMO DE ÔMEGA 3 PARA PACIENTES DE QUIMIO

Os ácidos graxos ômega 3 e 6 podem bloquear a capacidade da quimioterapia de atacar tumores, razão pela qual os pacientes devem se abster de ingeri-los, segundo estudo de cientistas holandeses, divulgado este mês. Saiba mais.


 

 

 

Outras informações - secretaria@asbran.org.br - Tel. (11) 3257-0277
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digitando "REMOVA-ME" na linha do assunto.

 


 



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terça-feira, 27 de setembro de 2011

HEALTHY EATING PLATE

 
edição 175
Setembro 2011

SEJA BEM VINDO!

HEALTHY EATING PLATE

Depois do MyPlate, guia alimentar lançado no início deste ano pelo governo americano e do movimento coordenado pela primeira dama Michelle Obama, pesquisadores da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard publicaram, no dia 15 de setembro de 2011, o Healthy Eating Plate (HEP, Prato de Alimentação Saudável, em tradução literal), uma adaptação com algumas críticas e considerações, alegando que este novo guia buscou superar falhas de seu antecessor.

Os pesquisadores sugerem que algumas deficiências do MyPlate, tais como a ausência de indicação específica das opções mais saudáveis dentro das classes alimentares e a ausência de alerta, na seção de proteínas, que alguns alimentos com alto valor protéico, como peixes, aves, feijão e nozes, são mais saudáveis do que as carnes vermelhas processadas foram superadas com o HEP e para facilitar, utilizaram os mesmo elementos visuais do antecessor.

Segundo os pesquisadores de Harvard, o guia do governo também é omisso sobre quais gorduras são benéficas à saúde, além de recomendar laticínios em todas as refeições e não mencionar sobre as bebidas açucaradas. "O Healthy Eating Plate é baseado nas melhores evidências científicas disponíveis e fornece aos consumidores as informações que eles precisam para fazer escolhas que podem afetar profundamente sua saúde e bem estar", diz Walter Willett, professor de Epidemiologia e Nutrição e chefe do Departamento de Nutrição da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard.

Para indicar quantidades recomendadas de cada classe de alimentos, o novo guia sugere uma proporção relativa - não há indicação de uma quantia base ou de um total de calorias. Como as calorias variam bastante de acordo com as necessidades individuais, o guia não montou um prato fechado, e sim ilustrou a forma mais adequada de se fazer uma refeição saudável.

 

As indicações incluem:

Legumes: Coma uma variedade abundante, e quanto mais, melhor. No entanto, o consumo limitado de batatas é recomendado, porque ela tem efeito similar aos grãos refinados e aos doces. Ingerir muita batata pode causar picos de açúcar no sangue, o que é fator de risco para o diabetes tipo 2, doenças cardíacas e outras doenças crônicas.

Frutas: Escolha um arco-íris de frutas todos os dias.

Cereais integrais: Opte por cereais integrais, como aveia, pão integral e arroz integral - grãos refinados, como pão branco e arroz branco, têm ação similar ao açúcar no corpo. Comer muitos grãos refinados pode aumentar o risco de doença cardíaca e diabetes tipo 2.

Proteínas saudáveis: Escolha peixes, aves, feijão ou nozes, que contêm nutrientes saudáveis. Limite carnes vermelhas e evite carnes processadas, já que ingerir mesmo pequenas quantidades delas rotineiramente aumenta o risco de doença cardíaca, diabetes tipo 2, câncer de cólon e ganho de peso.

Óleos saudáveis: Opte pelo de oliva, canola e outros óleos vegetais na culinária, em saladas, e na mesa. Essas gorduras saudáveis reduzem o colesterol prejudicial e são boas para o coração. Limite manteiga e evite a gordura trans.

Água: Beba água, chá ou café (com pouco ou sem açúcar). Limite a ingestão de leite e laticínios (1-2 porções por dia) de e suco (1 copo pequeno por dia). Evite bebidas açucaradas.

 

site: www.rgnutri.com.br

 


 



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Seminário: “A focalização do Bolsa-Família e a busca ativa”

 
Subject: Seminário: "A focalização do Bolsa-Família e a busca ativa"


O  Instituto de Estudos do Trabalho e Sociedade – IETS convida para o Seminário

"A focalização do Bolsa-Família e a busca ativa"
com Lúcia Modesto, do MDS, Brasilia.


Dia 4 de outubro de 2011 – 3ª. feira -  às 16 horas.
Praia do Flamengo, 100, cobertura.

Favor confirmar presença no telefone (21) 3235-6315 ou por email: iets@iets.org.br .

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Atualização em Nutrição e Suplementação Esportiva - Rio de Janeiro



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Público-alvo

Para profissionais que desejam fazer atendimento em Consultório, Academias e Clubes.

Informações Gerais

Carga horária: 26 horas de aula.
Duração: 2 finais de semana, distribuídos e 2 meses, conforme calendário de cada cidade.
Horário: das 9h às 17, com 1 hora de intervalo (almoço não incluso).
Aluno fiel: 400 pontos.

Locais e datas

Belo Horizonte - Espaço Emporium
22 e 23 de outubro, 05 e 06 de novembro
Av. Carandaí, 161 - Bairro Funcionários
Rio de Janeiro - Copacabana Hotel Residência
26 e 27 de novembro, 10 e 11 de dezembro
Rua Barata Ribeiro, 222 - Copacabana
Porto Alegre - Hotel Quality Inn
30 e 31 de julho, 27 e 28 de agosto
Rua Comendador Caminha, 42-Moinhos de Vento
 

Caso sua cidade não tenha sido contemplada para realização deste curso, você pode formar uma turma. Informações sobre formação de turmas pelo email ipgs@ipgs.com.br

Programação

Módulo 1 – Fisiologia, Nutrigenômica e Nutrientes em Modulação Hormonal. Bases bioquímicas, metabólicas e endócrinas da resposta da dieta e da suplementação na prática desportiva e a influência na modulação de hormônios.

Módulo 2 – Estresse Oxidativo e Envelhecimento no Esporte. Gerenciamento da produção de radicais livres e do dano celular através dos nutrientes. Terapias de antioxidantes em atletas e desportistas.

Módulo 3 - Atendimento de Esportistas e Atletas em Academias e Consultórios. Avaliação nutricional e prescrição da dieta de acordo com a modalidade esportiva (aeróbica ou anaeróbica). Relação entre o tempo do treino e reposição de carboidratos e reposição hidroeletrolítica.

Módulo 4 – Prescrição de Suplementos e Formulas Especializadas no Esporte. Recomendações específicas módulos de aminoácidos e proteínas, shakes, sucos, cápsulas. Recursos ergogênicos e termogênicos. Relação entre dieta e suplementos. Sugestões para a prescrição e análise de produtos do mercado.

Palestrantes

Ana Carolina Andretti
Nutricionista Clínica – Consultório. Mestre em Ciências Médicas pela UFRGS. Consultora de Nutrição da Rádio Atlântida - Blog de Peso; Nutricionista CAF-RBSTV; Docente dos cursos de Pós-graduação de Nutrição em Oncologia e em Aterosclerose do Hospital Moinhos de Vento. Supervisora das Práticas de Atendimentos em Estética da Pós-graduação em Nutrição Clínica e Estética – IPGS.

Carlos Eduardo das Neves
Licenciatura em Educação Física - UFRRJ. Bacharelado em Nutrção – UVA. Especialização em Fisiologia do Exercício e Avaliação Morofo-Funcional – UGF. Mestrando em Bioquímica e Nutrição – UDELAR.

Gabriel Alvarenga
Coordenador do setor de nutrição das academias A!Body Tech, Rio de Janeiro e Brasília, desde 2002. Nutricionista do Espaço Nirvana, Joquei Clube do Rio. Graduado em Nutrição pela Universidade Federal de Brasília, UnB, em 1999. Especialista em Bioquímica, Fisiologia e Nutrição para a atividade física.

Maria Fernanda Pio Pereira Ferreira Dias
Graduanda em Nutrição Clinica & Estética IPGS. Consultora Técnica ETHIKA Suplementos RJ. Nutricionista da Clinica de estética Espaço Corpo e Saúde RJ. Nutricionista da Equipe – TRIBUS ADVENTURE Corrida de Aventura .Nutricionista da equipe – FOX Triathlon .Nutricionista da equipe O'TREINO Triatlhon . Nutricionista da equipe de TFT Fight MMA – Artes Marciais Mistas . Nutricionista da Atleta Internacional de boxe DUDA Yankovich.

Vanessa Suzuki
Nutricionista pela Universidade Nove de Julho (SP). Especialista em Nutrição Clínica e Estética pelo Instituto de Pesquisas, Ensino e Gestão em Saúde - IPGS e em Nutrição Humana Aplicada e Terapia Nutricional pelo Instituto de Metabolismo e Nutrição – IMEN (SP). Atua em Consultório Particular em Equipe Multidisciplinar com Nutrição no Pré e Pós Operatório de Cirurgia Plástica e Nutrição em Medicina Antienvelhecimento e Modulação Hormonal Bioidêntica. Nutricionista da Clínica Onodera de Moema (SP).

Investimento

Pagamento antecipado com desconto
(até 30 dias antes do 1º dia de aula do curso)

  Pagamento após prazo antecipado
(até 7 dias antes do 1º dia de aula do curso)
Profissional
1+ 5 de R$ 130,00 ou à vista R$ 700,00
  Profissional
1+ 5 de R$ 140,00 ou à vista R$ 800,00
Estudante
1 + 5 de R$ 110,00 ou à vista R$ 600,00
  Estudante
1 + 5 de R$ 120,00 ou à vista R$ 700,00
Aluno fiel IPGS
1 + 5 R$ 100,00 ou à vista R$ 550,00
  Aluno fiel IPGS
1 + 5 R$ 110,00 ou à vista R$ 660,00

Aluno fiel: ex-aluno de pós-graduação ou de aperfeiçoamento do IPGS. Promoção não cumulativa com outros bônus ou descontos.

Pagamento da primeira parcela ou do valor total poderá ser através de depósito ou transferência bancária: Banco Santander- ag: 3735 c/c: 130003601 ou Banco do Brasil, ag: 3536-x c/c: 16206-x, ou ainda Banco Itaú, Ag: 4885, c/c: 81500-3, Titular: IPGS e o comprovante de depósito deve ser enviado com nome do aluno, cidade e nome do curso para o e-mail: ipgs@ipgs.com.br ou por fax (51) 3062.9322.

 
     
 
 
Para garantir que nossos comunicados cheguem em sua caixa de entrada, adicione o
email ipgs@ibns.com.br ao seu catálogo de endereços.
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Palestra gratuita - 29/09

Prezados alunos,
Gostaria de convidar a todos para a palestra do DR. Alberto Peribanez Gonzalez médico cirurgião formado pela Universidade de Brasília, com mestrado e doutorado pelo Instituto de Pesquisa Cirúrgica da Universidade Ludwig Maximilian de Munique, Alemanha. É especialista em Nutracêutica pelo Hospital da Lagoa Prof. Célio Mendes, no Rio de Janeiro e membro da Sociedade Alemã de Cirurgia.
Ele irá nos prestigiar no encerramento da VI Semana de Nutrição da Policlínica Militar da Praia Vermelha com o tema da palestra
:
Reestruturação dos sistemas de defesa do território corporal: a proposta dos alimentos vivos. Ele é autor do livro "Lugar de Médico é na Cozinha". Depois da palestra faremos a degustação do suco vivo.

Não percam! É de graça!

Dia:29/09
Hora:14:30
Local:
Praça General Tibúrcio, 125 - Praia Vermelha - Urca - ECEME
Auditório Marechal Duque de Caxias, segundo andar.

Conto com vocês!
Sonja Salles

CORENUT RJ/2011 – Congresso Regional de Nutrição








segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Curso: "Consultoria em Serviços de Alimentação" e "Elaboração de Manual de Boas Práticas"


Prezados,

Estamos na última semana para realizar a sua inscrição com desconto! Aproveite a oportunidade e faça a sua inscrição nos dois cursos com 25% de desconto (de R$ 400 por R$ 300).

Os cursos "Consultoria em Serviços de Alimentação" e "Elaboração de Manual de Boas Práticas" mostrarão caminhos para o trabalho em Unidades de Alimentação e Nutrição e formas de incrementar a sua renda como nutricionista.

A Prof. Luciana Pietro, com larga experiência nos assuntos, abordará os diversos aspectos da atuação profissional do nutricionista neste ramo! Não perca a oportunidade de trocar informação com uma profissional altamente qualificada.

ATÉ O DIA 24/09, FAÇA A INSCRIÇÃO DOS DOIS CURSOS POR R$300.

VAGAS LIMITADAS!!

Aguardo a sua inscrição,
 

Fernanda Vaz
(21) 9303 9976

 




domingo, 18 de setembro de 2011

Residência INCA

Atenção!!
Concurso: Residência Multiprofissional do INCA!
02 vagas para Nutricionista - Bolsa R$2.384,02
Inscrições 19/09 a 19/10 em http://www.cepuerj.uerj.br/ - Provas em 13/11



quinta-feira, 15 de setembro de 2011

XIII Encontro de Nutrição do Hospital Central do EXército

28 de Setembro de 2011
8h as 17h

TEMAS

 LIPÍDEOS DA DIETA NA PREVENÇÃO DE DOENÇAS

Nut . Tereza Wadi

 DESNUTRIÇÃO E OBESIDADE – IMPLICAÇÕES PRÁTICAS NO TRATAMENTO DE
PACIENTES COM DOENÇA RENAL CRÔNICA

Nut. Carla Avesani

 INTERFACES ENTRE A NUTRIÇÃO FUNCIONAL E A QUALIDADE DO SONO

Cap BM Nut. Fernanda Serpa

 TERAPIA INTENSIVA E TERAPIA NUTRICIONAL DO PACIENTE CRÍTICO: GUIDELINES X
ASPECTOS PRÁTICOS QUE FAZEM A DIFERENÇA NA UTI

Dra. Valéria Abrahão

 ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL DE GESTANTES NO PÓS-OPERATÓRIO DE
CIRURGIA BARIÁTRICA

Nut. Lícia Pio Pereira

 SUPLEMENTOS ALIMENTARES: JACK 3D, PRÉ-HORMONAIS E TERMOGÊNICOS.
NOVAS TENDÊNCIAS X EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS

Inscrição: (21) 3891-7157 ou www.hce.eb.mil.br
Rua Francisco Manuel, 126 - Triagem/RJ

(levar 2kg de alimento não perecível)

Ed. Físico Gustavo Casemiro


Mulheres Gordorexicas


 
A Gordorexia é um transtorno da imagem corporal, onde os indivíduos acometidos não se enxergam como obesos, passando a acreditar que estão dentro de uma faixa de peso normal.
 
Esse transtorno dificulta o tratamento da Obesidade e pode contribuir para o aumento do risco de desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis nestes indivíduos. 
 
Para saber mais, veja essa entrevista das Nutricionistas Alessandra Coelho e Natália Bisconti concedida ao site TERRA.
 
 
Alessandra Coelho
Nutricionista
 




Tratamento da Obesidade (curso IPUB/UFRJ)


 

 

 

quarta-feira, 14 de setembro de 2011

Congresso: World Nutrition Rio2012

Atenção! Trabalhos até 30/09/2011

O World Nutrition Rio2012 abordará os enormes e complexos desafios contemporâneos postos para aqueles com que atuam na área de alimentação e nutrição em saúde coletiva. Todas as sessões do congresso foram concebidas de forma a garantir o diálogo e o debate, sendo, também, um espaço para que os participantes compartilhem suas experiências, boas e más, para que possamos atuar de forma melhor no futuro.


http://www.worldnutritionrio2012.com.br/index.php




terça-feira, 13 de setembro de 2011

CURSO DE EXTENSÃO EM TRANSTORNOS ALIMENTARES E OBESIDADE -IPUB/UFRJ



 

 

 

Exercícios esporádicos são risco para a saúde



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Setembro de 2011 Edição 56
NESTA EDIÇÃO
 
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Nesta Edição

EXERCÍCIOS ESPORÁDICOS SÃO RISCO PARA A SAÚDE

PROTEJA SEU CÉREBRO E SEU CORAÇÃO

NUTRIÇÃO E CÂNCER: POSSÍVEIS INTERVENÇÕES

PSICOLOGIA DO EXERCÍCIO E DEPRESSÃO

Destaque

EXERCÍCIOS ESPORÁDICOS SÃO RISCO PARA A SAÚDE
Sendo sedentário tem certeza que aquela caminhada no parque uma vez por semana já é o suficiente para sua saúde? Cuidado, o exercício físico esporádico pode aumentar o risco cardiovascular em quase três vezes.

Saiba Mais
  

Nutrição e Saúde
PROTEJA SEU CÉREBRO E SEU CORAÇÃO 
Correndo você está exercitando seu corpo como um todo. Porém os efeitos do exercício podem ser maximizados com uma dieta apropriada, melhorando nossa aparência, o modo como nos sentimos e até como pensamos.

Bioquímica e o Exercício
NUTRIÇÃO E CÂNCER: POSSÍVEIS INTERVENÇÕES
Pesquisas realizadas nos últimos anos vêm mostrando que a administração de Aminoácidos de Cadeia Ramificada pode ser uma alternativa para a perda excessiva de massa corporal em pacientes portadores de câncer.

Saúde do Cérebro
PSICOLOGIA DO EXERCÍCIO E DEPRESSÃO
Estudos comprovam que a atividade física pode ser um importante aliado no tratamento de distúrbios emocionais. Saiba como isto ocorre e os benefícios de acrescentar a prática ao seu cotidiano.


Destaque do Mês

Eventos e Notícias

No Salão do Esporte a Polar dá show!

De 11 a 14/ 08 a Proximus participa do Brazil Sports Show...

Proximus no IV Ciclo do Cavalo-Atleta

Nos dias 06 e 07 de maio de 2011, a Proximus participou do IV Ciclo de Atualização...

Dica do Personal

LIDANDO COM O ESTRESSE

O estresse é a resposta do nosso corpo a fatores físicos e mentais que exigem uma adaptação do organismo ou que gerem uma tensão, que é liberada no corpo. Diante disso, fica claro que o gerenciamento que cada pessoa fará da sua agenda é que será o responsável por ela ter mais ou menos qualidade de vida.

Prezados leitores,

Após dois anos dedicando-me à Newsletter Proximus, despeço-me dos senhores com a certeza do dever cumprido. Foi um enorme prazer dividir conhecimentos com vocês. Agradeço à aqueles que sempre estiveram conosco durante este tempo e espero também que as informações repassadas tenham somado à vida de cada um, ajudando na manutenção de um estilo de vida melhor e mais saudável.
 
Sucesso a todos.
Brena Messias.

 

Por favor, não responda esse informativo. Caso queira entrar em contato conosco clique aqui.

Essa newsletter foi criada para compartilharmos com você tudo o que sabemos sobre o exercício físico e suas vantagens. Indique a Newsletter Proximus aos seus amigos, mesmo que não possuam um de nossos equipamentos. Ficaremos felizes em compartilhar com eles, também, nossas experiências.
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